2025年8月のランニング記録

鍛える

茅ヶ崎の税理士、吉井英人です。

2025年8月は、暑い中も週6ランを続けて月間走行距離の最長記録を更新しました。

ラン回数 :27回

平均ペース :5分51秒/km

月間総走行距離:333.8km 

今後の予定

ランニング大会では無いのですが、エクストリームウォークというウォーキングイベントに

エントリーしました。小田原から東京まで24時間100km歩き続ける大会です。

ビギナーコースの36kmみたいなのがあると聞いていたので、まずはそれにエントリーしようと

考えていましたが、今年は100kmしかないらしく、迷った結果100kmにエントリーしました。

100km・24時間歩き続けるということがどういう状況なのか不安でなりません(笑)

今現時点で不安なところ、

足の痛みがどれほどなのか?

夜中、歩き続けるときの眠気は?

疲れのピークで歩き続けられるか?

歩いているときに暇つぶしはどうするか?

きりがないですが、未経験なので体験してみないことにはわかりません。

誰かご一緒出来る人がいると心強いのですが、誰一人話にのってきてくれません(笑)

エクストリームウォークに向けて、LSDで距離を延ばす、という練習を少しずつ

取り入れています。

9月もロング走を交えつつ、ゆっくり長く走り続けます。

一見意味の無さそうなことの積み上げ、積み重ね、これが大事。

9月も地道に淡々と頑張ります!!

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