茅ケ崎の走る税理士、吉井英人です。
2021年10月は、思ったより月間走行距離が延びませんでした。
天気やらスケジュールやらで何となく走れる日が少なかった感じです。
ラン回数 9回 平均ペース5分16秒／km 月間走行距離107.1km
早いペースで走る機会が何度かあったので、平均ペースは少し早くなりました。
距離については、20km以上は1回だけだったのも距離が延びなかった原因です。
走ること自体は、気温も下がり苦しさが少なくなってきました。
リラックスした気分での距離走を今後も取り入れて、速さよりは距離、
距離に対する耐性をつけていきます。
11月の目標は、20km以上の距離走を増やして
月間走行距離120km以上を目指します。
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