2026年6月のランニング記録

鍛える

茅ヶ崎の税理士、吉井英人です。

2026年6月は、ランニングに対するモチベーションが下がりまくりで距離がだいぶ落ちました。

雨の日も多かったりで、走らなくて良い言い訳が多かった1か月でした。

≪2026年6月のランニング記録≫

ラン回数:16回

平均ペース:5分48秒/km

月間総走行距離:152.0km

7月に入り、モチベーションは相変わらず低調。

同時に走ると心拍が爆上がりする現象に悩まされています。

いつもよりだいぶ辛く感じます。

原因不明ですが、

湿度が高い暑さと、

ダイエットしていることによるエネルギー枯渇?

くらいしか考えられません。

そんなこんなですっかりランニングいやいや期に入ってしまいました。

8月が手術入院&事後観察でまったく走れないので、

7月はある程度走っておきたいところです。

なんか今の気分的には月間150kmいけるか怪しい感じですが、、、、、、。

7月も、いやいや期に負けず、地道に積み上げていきます。

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