2022年5月のランニング記録

茅ケ崎の走る税理士、吉井英人です。

≪2022年5月のランニング記録≫

ラン回数　14回

平均ペース　5分26秒／km

合計走行距離　174.2km

少しずつ走行距離が伸びてきました。

20km走を2回行ったので、久しぶりの150km以上の走行距離になりました。

スピードを出さないで、リラックスジョギングを心がけているので、

足の痛みも無し。

≪今後のこと≫

あまり何も考えずに体形・体力維持くらいの緩い気持ちで

ランニングを続けていましたが、ついに再びフルマラソンを走る決意をしました。

ターゲットは、第17回湘南国際マラソンです。

開催日は2022年12月4日。

はじめてのフルマラソンは、サブ4を絶対達成する!!という固い決意で

楽しむ余裕がありませんでしたが、今回はタイムはなんでもよいので、

楽しんで走ることを意識します。

ファンランとはいえフルマラソンなので、

もう少し日々の練習を頑張っていきます。

そして、何となくですが、ウルトラマラソンを意識しはじめています、、、。

可能なら2022年最後にフルマラソンチャレンジ、

2023年にウルトラマラソンにチャレンジ（最初は少し短めのやつ）

なんて考えています。

まだまだ長い道のりなので、日々鍛錬していきます!!