2025年6月のランニング記録

鍛える

茅ヶ崎の税理士、吉井英人です。

2025年6月はよく走りました。

習慣化・ルール化のために週6回走ると決めて走ったので、

だいぶ距離も延びました。ぎりぎり300km行かずに終わりました。

2025年6月のランニング記録

ラン回数 27回

平均ペース 5分46秒/1km

月間総走行距離 298.0km

梅雨時でしたが、カッパを着て走る機会も3回くらいでした。

色々考え事も多い月だったので、考え事をする良い機会になりました。

これだけ日常的に毎朝走って滝のように汗をかくと、身体がきっちり疲れます。

毎朝走らなきやいけない状況は、

勉強していた時の精神状況と若干近くなります。

微かな楽しみを頼りになんとか、毎朝スタートする感じ。

確か、勉強していたときは、

勉強はじめてから30分くらいして飲むカフェラテ(すぐに飲まないルール)

今は、走りはじめてから6.4km付近で半分ずつ飲む

凍らせた即攻元気のゼリーと凍らせた麦茶。

よくいろんな方に、勉強好きですね、とか、勉強楽しいんですか?

って言われますが、全く楽しくないんです。

唯一、コツコツやり続けて、実際に成果が出たときは最高に嬉しいですけど、

勉強している最中は、1mmも楽しくありません。

ひたすら修行している感じ。修行の連続です。

ランニングもなんか近い感じがします。

走っている時は、修行(といっても勉強ほど苦痛ではなく、考えことをする瞑想時間という感覚)

でも、終わった後の成果(爽快感とかビールとか)や

少しずつの成長感(タイムとか距離とかやせるとか)が楽しくて走っています。

7月も、

怠けず、あせらず、コツコツと、

ランニング習慣を継続していきます!!

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